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Les Maîtrises Excellence

La Maîtrise Excellence de Bronze

La Maîtrise Excellence Bronze représente la connaissance pratique d'un ensemble de complexes dans le style olympique choisi par les candidat(e)s; lutte gréco-romaine ou lutte libre et féminine.

L'objectif de la Maîtrise Excellence de Bronze est de contribuer à une harmonisation mondiale de la terminologie et du contenu technico-tactique de la lutte. Elle doit garantir des bases communes afin de guider la recherche et l'expertise en lutte dans les niveaux supérieurs. La présentation des contenus par complexes qui figure dans le livret reste un outil synthétique qui doit permettre aux titulaires de la Maîtrise Noire de se préparer pour le passage de la Maîtrise de Bronze. Cette présentation constitue également un outil intéressant pour l'entraîneur soucieux de proposer un travail de rayonnement autour des principaux thèmes de complexe technico-tactique observables en lutte.

Les complexes en lutte gréco romaine debout :
Attaques directes à mi-distance
Attaques sur contrôle intérieur ou dessous
Attaques et contre attaques sur contrôle extérieur ou dessus 

Les complexes en lutte gréco romaine au sol :
Attaques et contre attaques devant l'adversaire ou dessous
Attaques sur bras ou tête
Attaques ceinture

Les complexes en lutte libre & féminine debout :
Attaques directes à mi-distance
Attaques aux jambes
Attaques sur contrôle intérieur ou dessous
Attaques et contre attaques sur contrôle extérieur ou dessus

Les complexes en lutte libre & féminine au sol :
Attaques et contre attaques devant l'adversaire ou dessous
Attaques ceinture ou jambe sur jambe
Attaques bras sur jambe

La Maîtrise Excellence d'Argent

La Maîtrise Excellence Argent représente la première étape d'une recherche experte et consacre la spécialisation des candidat(e)s sur des complexes technico-tactiques qu'ils ou elles auront choisis.Les complexes que les candidat(e)s doivent réaliser pour la Maîtrise Excellence Argent seront nécessairement complétés de combinaisons complémentaires.

La Maîtrise Excellence d'Or

La Maîtrise Excellence Or consacre l'expertise des candidat(e)s pour un type d'attaques (et contre attaques) donné (ensemble de complexes technico-tactiques) debout et sol.

Exemple pour la lutte debout : les attaques aux jambes, les attaques sur contrôle intérieur ou dessous, etc.
Exemple pour la lutte au sol : les attaques bras sur jambes, les attaques devant l'adversaire ou dessous, etc.

La Maîtrise Excellence de Platine

La Maîtrise Excellence de Platine consacre l'expertise et la recherche des candidat(e)s sur un thème d'étude au service du développement de la lutte dans le monde.

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