Wrestling Training : formation le 17 mars

 

WT

planetLa Fédération Française de Lutte poursuit son investissement dans le secteur du sport/santé en proposant pour la seconde fois une journée de formation continue en Wrestling Training.

Le samedi 17 mars 2018 à l’INSEP dans la salle « Steeve GUENOT »

Ce moment d’échange sera l’occasion pour certains, ayant obtenu leur diplôme avant 2016, de passer la nouvelle certification et pour les autres de revoir les fondamentaux de cette méthode créer en partenariat avec PLANET FITNESS.

Programme de la journée :

  Matinée

-        aspects Sport/Santé et performance (travail sur la PPG, la prévention des blessures et le travail de force)

-        Travail détaillé sur les tests de mobilité abordés lors de la Formation Initiale avec une

découverte des exercices correctifs aussi bien dans le cadre de la prévention des blessures que dans le cadre de l'optimisation de la performance athlétique.

-        Travail technique en revisitant les basiques et en approfondissant le Turkish Get Up,

  Après Midi

-       Présentation des changements d’orientation des programmes

-       découverte du programme N°16

-       Retours d’expérience et mise en situation des instructeurs enseignement  

Certification des instructeurs qui ne sont pas encore certifiés ou ayant eu leur certification avant 2016.

> Dossier inscription

> Contrat de formation Continue

 

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